초보자의 산야초 발효차(효소) 담그기 초보자의 산야초 발효차(효소) 담그기 1) 채취한 산야초를 채취당일 잘 씻어 물기를 뺀다. 2) 응달에 서너시간후 작두(없으면 전지가위등)를 이용하여 잘게(약3cm) 잘라준다. 3) 설탕(흑설탕)과 40% 이상 50 % 정도 : 효소재료60% 의 비율로 버무려 준다(김치 버무리듯) 4) 항아리에 차곡차곡 넣어.. 자연과 약초 2012.07.22
[스크랩] Re:효소의 복용과 담그기 좋은 산야초 * 백초효소 복용방법] 1. 10:1 비율로 생수/온수에 타서 하루에 2~3회 복용토록 합니다. 2. 소주에 타셔 드셔도 무방합니다. 3. 장기 복용을 권해드립니다. 4. 특이체질인 약 2~3%정도는 가슴이 울렁거린다. 속이 답답하다. 약간의 발진 또는 설사를 한다. 병세가 일시적으로 좀 나빠진다는 등 효.. 자연과 약초 2012.07.22
달맞이 꽃 달맞이 꽃 달맞이꽃 효소 담그기 아래위 사진처럼 꽃부터 약 20 cm 정도만 가위로 잘라해도 됨 // 달맞이꽃을 깨긋히 씻어 물기를 쭉 뺀다음에 담그세요 1;1 흑설탕으로 달맞이꽃과 잘 석어서 여러번 다시 뒤집어 석어서 항아리에 꼭꼭 눌러서 담그세요 *************************************************.. 자연과 약초 2012.07.20
[스크랩] 소루쟁이 소루쟁이 효능 (글/ 약초연구가 전동명님/일월산약초 등에서 일부 발췌 ) 이른 봄....이놈을 뜯어다 된장에 고기 몇점 넣어 끓이면 잘 익은 간장에 끓인 미역국에 비할 바 아닙니다... 소루쟁이 ./ 소리쟁이, 소리 쟁이 는 습지에서 자라는 다년생 식물이다 소리쟁이는 수채.하수구.등에 아.. 자연과 약초 2012.07.13
엉겅퀴와 고려엉겅퀴(곤드레나물) 엉겅퀴와 고려엉겅퀴(곤드레나물) 차이비교 엉겅퀴와 고려엉겅퀴(곤드레나물)을 차이를 살펴보면 엉겅퀴종으로 분류되긴 했지만 식물의 모습이나 식용법으로 보면 많은 차이가 있죠 엉겅퀴와 고려엉겅퀴(곤드레) 모두 여러해살이풀로서 엉겅퀴는 잎에 센가시가 있고 뻣뻣해서 이른 봄.. 자연과 약초 2012.07.12
달래 * 백합과에 다년생 *달래의 효능 1.수족냉증 달래는 성질이 따뜻하여 손발이 찬 사람에게 좋습니다 2.면역력 향상 달래에 풍부하게 함유되어 있는 비타민 A는 몸의 저항력을 높여주는 효과가 있읍니다 3.피부미용 달래에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 피부의 신진대사를 촉진해주.. 자연과 약초 2012.07.12
[스크랩] 봄나물 (들나물) 채취해 먹을 계절이다 친구들아... 봄과 봄 나물 아직 겨울이 한창인데 봄나물얘기가 조금 우습지만 봄을 기다리는 희망으로 추위를 견디는데 도움이 되기를 바라며 아울러 공부좀 해 두셨다가 봄에 나물 사냥 열심히 하시라고 올려봅니다 봄다운 봄인 춘삼월(春三月)은 입춘, 우수, 경칩, 춘분, 청명, 곡우의 6절기로 대략 .. 자연과 약초 2012.07.06
[스크랩] 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져 [뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 일본의 구니와.. 자연과 약초 2012.07.06
[스크랩] [건강상식] 노화방지 식품 Best 10 ◇콩=항산화 효과가 뛰어나고, 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 동맥경화와 심장병 등을 예방한다. 뇌의 노화 방지에도 효과가 있을 것으로 보고 있다. 알츠하이머치매 환자의 뇌를 조사해 보면 아세틸콜린이 감소해 있는데, 콩에 많은 레시틴 성분이 뇌에서 아세틸콜린이 감소하지 않도록 해준.. 자연과 약초 2012.07.06
[스크랩] 찔레나무(영실) 찔레나무(열매를 영실) ≪ 부인질환에 효과있는 찔레나무 ≫ 찔레는 장미과 장미속에 딸린 떨기나무로 사람들에게 가장 사랑받는 꽃인 장미의 원종이다. 세계에는 장미 종류가 많은데 모두 야생장미인 찔레를 기본종으로 하여 개량한 것이다. 한의학에서는 찔레를 석산호(石珊湖)라 부.. 자연과 약초 2012.07.06