[스크랩] 소루쟁이 소루쟁이 효능 (글/ 약초연구가 전동명님/일월산약초 등에서 일부 발췌 ) 이른 봄....이놈을 뜯어다 된장에 고기 몇점 넣어 끓이면 잘 익은 간장에 끓인 미역국에 비할 바 아닙니다... 소루쟁이 ./ 소리쟁이, 소리 쟁이 는 습지에서 자라는 다년생 식물이다 소리쟁이는 수채.하수구.등에 아.. 자연과 약초 2012.07.13
[스크랩] 걷기’ 의 놀라운 효과 아침저녁으로 햇빛도 있으면서 바람도 부는 게 운동하기에 딱 좋은 날씨다. 이런 때 가볍게 걷고 뛰는 야외 운동이 좋은데, ‘걷기’는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 바로 시작할 수 있는 가장 안전하고 쉬운 유산소 운동이다. 인간의 기본적인 동작인 ‘걷기’가 부족해지면 인.. 생활과 지혜 2012.07.13
[스크랩] 먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 *묻지도 말고, 따지지도 말고, 그냥 드시라*먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 건강한 삶은 모두의 꿈이다. 그러나 일상생활에서 건강한 삶을 살기 위해 노력하는 사람은 많지 않다. 건강을 당연하게 주어지는 선물로 착각하고 살아가기 때문이다. 의사들이 "사람들은 건강을 잃고 나서야 건강.. 생활과 지혜 2012.07.13
[스크랩] 13) 조팝.`넓은잎쥐오줌풀`.골담초.윤판나물제비붓꽃.종지나물.미나리아재비 라일락.등나무.불도화 '조팝꽃'. '넓은잎 쥐오줌풀' 골담초. 금낭화 ('며느리 주머니) 골담초는 떡이나 샐러드 등 다양한 요리의 재료로 쓰인다. '골담초' 콩과의 갈잎떨기 나무로 꽃은 5월에 피는데 처음에는 연녹색을 띠다가 노란색으로 변하고, 질때는 적황색이 된다. 윤판나물 제비붓꽃 귀여운 꼬맹이가 맛있.. 식물과 꽃들 2012.07.12
[스크랩] 12) 금낭화.민들레.씀바구.작약.금창초.백리향.박대기.아네모네.양지꽃.옥매화 금낭화 민들레 씀바귀 작약의 봉오리 금창초 백리향 박태기꽃 아네모네 양지꽃 박태기 꽃 붉은 영산홍 위에 피어 있는 하얀 옥매화 사과꽃 . 식물과 꽃들 2012.07.12
[스크랩] 11) 아카시아.작약.찔레꽃..노랑붓꽃.이팝나무.자운영.자란.황매화.등나무꽃 아카시아꽃은 신장염 개선, 이뇨작용,부기 제거에 효과가 있다. 특히 임산부의 부종에 좋은데 임신으로 몸이 부을 때 꽃을 달여 먹으면 매우 효과적이며 만성신장염으로 몸이 부은 환자에게도 좋다고 한다.(소변을 잘 나오게 하고 신장에 열을 내림) 모란과 작약의 차이점 모란은 줄기가 .. 식물과 꽃들 2012.07.12
10) 토끼풀.체리세이지.공조팝.두메달맞이.영두.노린재나무.찔레.돌나물.꿀풀.자란 붉은 토끼풀 토끼풀꽃 체리세이지 공조팝 두메달맞이꽃 앵두 노린재나무 찔레꽃 돌나물 꿀풀 자란 식물과 꽃들 2012.07.12
[스크랩] 9) 저먼아이리스.돌나물.광대수염.작약.괴불.지칭개.패랭이.각시붓꽃.뱀딸기 저먼아이리스 돌나물 광대수염 '작약꽃' '괴불주머니'(산괴불) 지칭개 패랭이 '각시붓꽃' 뱀딸기 식물과 꽃들 2012.07.12
[스크랩] 8) 접시꽃.기린초.수레국화.털갈퀴덩쿨.연산홍.우단동자꽃.돌나물.멍석딸기.석잠풀.가락지나물.개망초 '접시꽃'. 기린초 산지의 바위 곁에서 자라는 '기린초'는 돌나물과의 여러해살이풀이다. 꽃은 6~7월에 노란꽃이 피고, 타박상,폐결핵,심장병 등에 효과가 있다. 수레국화 털갈퀴덩굴 털갈퀴덩굴은 한해 또는 두해살이 덩굴풀인데, 우리나라에 귀화 식물이며 유럽이 원산지이다. 사료로 적.. 식물과 꽃들 2012.07.12
[스크랩] 7) 노란기린초..황금달맞이꽃.홍접초.원예비비추.약모밀.죽순 .' 노란 기린초.... 황금달맞이꽃 남아메리카 칠레가 원산지이며, 6~9월에 피는 달맞이꽃. 홍접초 꽃잎이 나비 모양과 비슷하다 하여 나비 접(蝶)자를 써서 백(白)색은 백접초이고 홍(紅)색은 홍접초라고 한다. 원산지는 북아메리카이며, 6~9월에 꽃이 핀다. 외국이 원산지인 야생화들 비비추.. 식물과 꽃들 2012.07.12